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孕妇如何消除妊娠纹 产后去除妊娠纹

http://www.71lady.com    2018-09-09 18:59    来源:互联网    编辑:kuner

[导读] 产后去除妊娠纹,每一位生过宝宝的母亲大都会被妊娠纹困扰。女性怀孕期间腹部会出现一种花纹纹路,在分娩后皮肤上的这些花纹会逐渐消失,但是留下的白色、红色、紫色的条纹就是妊娠纹。


每一位生过宝宝的母亲大都会被妊娠纹困扰。女性怀孕期间腹部会出现一种花纹纹路,在分娩后皮肤上的这些花纹会逐渐消失,但是留下的白色、红色、紫色的条纹就是妊娠纹。

妊娠纹也称为膨胀纹、皮肤扩张纹等等。正常情况下,肌肤的弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,这样就能在一定的限度内自由收缩,因此不容易出现纹路。但是因为在怀孕期间,肾上腺的分泌机能增强,致使皮质素随之增多,同时子宫不断增大且突出于盆腔向腹腔发展,使孕妇腹部不断膨胀,使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂。随着孕周的增加,皮肤弹性纤维逐渐出现断裂,妊娠纹也开始变得更加明显。

令广大女性烦恼的并不是出现妊娠纹,而是一旦出现妊娠纹后就很难消除,并会随着皮肤的松弛程度而愈加明显,严重影响了女性产后的体态和身心健康。但是很难消除并不意味着不能缓解外在的表现,可以采取以下这几种措施来减轻妊娠纹。

1.增强皮肤弹性,在怀孕期间避免摄取过多的甜食及油炸食品,多食用富含胶原蛋白以及维生素C的食物,以此来增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能,来帮助皮肤增强弹性。

2.控制体重增长,怀孕时体重的增长不可避免,但不宜增重过多,应调整为少食多餐的饮食习惯,避免摄入过量的碳水化合物,避免体重过量增长导致妊娠纹加重。



3.怀孕期间适当食用妊娠纹防护产品,可以使肌肤充分适应孕期的体形变化,防止皮下纤维因过度抻拉而断裂,从而有效减少妊娠纹出现。

4.按摩,适当的按摩可以促进表皮细胞分裂生长,使皮肤保持紧致,可有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。

5.保养品选择要慎重,含有A酸的保养品不可使用,因为A酸具有导致胎儿畸形的副作用,除此之外其它温和性的保养品孕妇都可以选用。

最后说一下,妊娠纹虽然会影响到女性的体态,但从另一方面看,它也是母亲的象征。在妊娠纹给自己带来烦恼的时候,看一眼自己的宝宝,这一切都是很幸福的。

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